Ak vám nepomáha masáž svojpomocne, prípadne neviete, ako na ňu, je vhodné si zájsť za odborníkom. Masér lepšie spozná, kde je problém a pomocou masáže ho dokáže účinne odstrániť. Pomôcť môže tiež návšteva fyzioterapeuta, ktorý odhalí prípadnú príčinu, ktorá bude tkvieť napríklad v zlom držaní tela a teda
Bolest paty. Dobrý den, obracím se na Vás s dotazem. Už nějakou dobu mě bolí na pravé noze pata. Největší bolest je zespodu nohy. Ale někdy mě bolí i klenba. Bolest se nejvíce projeví když mám nohu v klidu a nebo jakmile vstanu, ale jak jsem delší dobu v pohybu, tak to tolik neboli, ale jde to cítit.
Projevuje se pocitem škrábání, pálení v krku, bolestivým polykáním, někdy i suchým dráždivým kašlem. Bolest v krku většinou vyvolává zánět. Náchylnost k bolestem v krku zvyšuje únava, stres, virózy a nachlazení. Bolest v krku se dá naštěstí dobře léčit i přírodní cestou. Více info
Bolesti Achillovy šlachy jsou často palčivým problémem běžců, který brání plnohodnotnému tréninku. Tyto potíže se mohou vyvíjet postupně nebo se objeví náhle po větším tréninku nebo nevhodném prudkém pohybu. Problém v Achillově šlaše se často vyvíjí dlouhodobě, ještě dávno předtím, než začneme pociťovat
bolest kolem holenní kosti Ostruha paty Mateli pocit, ze neslapete po rovne zemi, ale po jehlach a kazdy krok pronasleduje bolest kolem paty, pak je pravdepodobne,
Kromě bolesti je častým příznakem i otok a modřina. Natažený lýtkový sval se léčí klidem a ledováním. Nohu mějte nataženou a zvednutou. Minimálně jeden den je důležité mít nohu úplně v klidu. Poté je třeba zatěžovat sval postupně. Pokud jste si lýtko natáhli hodně, zajděte raději k lékaři.
39UJg. 451 370 454 117 386 73 167 412 308
bolest paty zespodu v klidu
